zsíros bőr ápolása 2

Zsírosabb bőrűek számára: Egy felvert tojásfehérjébe rakjunk eredeti kakaóport, majd adjunk hozzá egy pár csepp olívaolajat és egy kis mézet. Alaposan keverjük össze, hogy krém állagú legyen. Ezzel kenjük be az arcunkat és pihenjünk így 20 percet. A bőr ezután selymes tapintású, feszes és rugalmas lesz. Narancsbőrre kifejezetten jó.

Néhány fontos szabály, amit mindenkinek tudnia kellene:

Reggel és este is tisztítsuk a bőrt arctejjel, kis alkoholtartalmú tonikkal. Mivel a zsíros bőrön könnyen megtelepednek a bacik, ezért mindig tisztítani kell.

Elengedhetetlen a rendszeres radírozás, heti 1-2 alkalommal.

A zsíros bőrt olaj és zsírmentes készítményekkel kell ápolni, és vízmegkötő hatóanyag legyen a krémben. Nappalra használj mattosító készítményeket.
A túlzottan fűszeres és zsíros ételeket kerüld!

Vigyázz arra, hogy ne használj szárító kozmetikumokat,és a hidratálásról ne feledkezz meg. Ha túlzottan szárítod a bőröd, csak rontasz a helyzeten, mert beindul a bőr védekező mechanizmusa és még több zsírt fog termelni.

ugye mondanom sem kell, hogy 2-3 l vizet kell inni naponta, rendszeresen kell mozogni friss levegőn, és sok gyümölcsöt, zöldséget, lehetőség szerint étrend kiegészítőt is kell fogyasztani!!!

Hajrá! Készíts te is pakolást otthon, zsíros bőrre

Tojásfehérje pakolás:

Habbá vert tojásfehérje, pár csepp citromlével zsíros bőrre nagyon jó hatású. Frissítő, összehúzó, enyhén halványító.

Élesztő pakolás:

Élesztőt keverj össze mézzel és joghurttal. A B-vitaminok erősítik a bőrt, a méz hidratál és gyulladáscsökkentő hatású, a joghurt pedig nyugtató és összehúzó.

.Mindannyian tudjuk, hogy az arcápolás első lépése az arctisztítás. A problémás bőr kezelésében pedig kiemelt szerepe van a higiéniának, azaz az arcbőr megfelelő tisztításának. Az eredményes arcbőrkezelés alapfeltétele a felesleges faggyú és az elhalt sejtek eltávolítása, ezt már az arcbőr tisztításakor meg kell kezdeni. Esténkét akkor is le kell tisztítani az arcot, ha nem sminkeljünk magunkat. A megfelelő arctisztító kiválasztásához többféle szempontot figyelembe kell venni, a bőrtípustól az életmódon keresztül, egészen a korunkig. Az évszakok változását is. Nyáron - fiatalok esetében -- a habzó zselés arctisztító, vagy az arctisztító ajánlott, míg hidratálásához a könnyű krém vagy a zselé. Télen a száraz bőr még jobban kiszárad. Ilyenkor a tisztító emulziók és gazdag hidratáló krémek szükségesek, főleg az érett bőrre. Az arctisztítás reggel és este is kötelező! Sose alkalmazzunk erős lúghatású szappanokat a normál vagy száraz típusú bőrre, vagy olyan arctejet, tonicot, melynek magas az alkoholtartalma, se mosószereket, melyek irritálják a bőrt! Helyettük válasszunk enyhe, kíméletes arctisztító tonikot!

Minden nap használjunk nappali hidratáló krémet, hogy bőrünk megőrizze nedvességtartalmát, puhaságát és simaságát! Ne tegyük ki a bőrünket erős hőhatásnak, mindig langyos vízzel mosakodjunk! A száraz bőrű fiatalok számára nem ajánlatos az olajos, vagy hatóanyagokban gazdag arclemosó használata, mert ez irritációt (esetleg pattanásokat) okozhat (ezekre inkább az érett bőrnek van szüksége).

A zsíros bőr naponta legalább két-háromszori tisztítást igényel. Képezzünk langyos vízzel és enyhe szappanból vagy habzó zselés arctisztítóból dús habot, és ezzel mossuk le az arcunkat naponta többször. Így távolítsuk el a faggyúfelesleget! Ezután töröljük át az arcunkat enyhe pórusösszehúzó tonikkal! Hetente egyszer radírozzuk át arcbőrünket!
A méz valódi csodaszer

Kényeztessük magunkat mézes pakolással!
Meglátjuk, igazi csoda érhető el az alkalmazásával. A teendőnk a következő: melegísünk fel 2 evőkanál mézet, majd keverjünk hozzá 2 evőkanál lehetőleg friss túrót. Vigyük fel az arcra, nyakra, dekoltázsra, és hagyjuk rajta 20-25 percig, hogy kifejthesse gyógyító hatását. Végül mossuk le langyos vízzel!

A zsíros haj és a zsíros arcbőr sok nő életét megkeseríti.

.A zsíros arcbőr szintén komoly problémákat, gátlásokat okozhat a nőknek. Jótékony hatással bír, ha odafigyelünk az étrendünkre - ne fogyasszunk túlságosan fűszeres ételeket, túl sok kakaót vagy csokoládét! Viszont igyunk sok folyadékot - főleg gyógynövényes, tisztító teákat, ásványvizet. A zsíros arcbőr letörlésére is ajánlatos a tölgyfakéreg-főzet alkalmazása.


Ha zsíros, pattanásos (aknés) a bőrünk, akkor ne használjunk folyékony alapozókrémet! A problémás helyeken használjunk inkább korrektort, amely a patikákban is kapható, és a korrektor alkalmazása után vigyünk az arcra púdert (a púdergyöngy is megfelelő). Arcunkat naponta többször is púderezzük át, így nem lesz csillogó a bőrünk. Ha otthon tartózkodunk, hagyjuk arcbőrünket â��szabadonâ��, ne fessük ki magunkat, inkább csak finoman púderozzuk át a bőrt.

A zsíros bőrűeknek ajánlatos legalább havonta egyszer kozmetikushoz menni, aki arctisztítással és speciális kezeléssel ápolja az arcbőrt. Így mindig szépek és ápoltak leszünk.

Méz és kamilla

A méz az egyik legrégebbi szépségápoló szer. Ezenkívül afrodiziákumnak és a fiatalság elixírjének is tartják.

Sápadt, fakó a bőrünk? Tápláljuk mézzel! A méz nagy részét szőlő- és gyümölcscukor alkotja, vitaminokban, ásványi anyagokban rendkívül gazdag, mintegy 190 tápanyagot tartalmaz. Felfrissíti a fáradt bőrt -- ha nincs időnk pakolás készítésére, elég, ha mézet kenünk a megtisztított bőrünkre, majd pár perc múlva lemossuk, meglátjuk, máris feszesebb, rugalmasabb lesz bőrünk. A méz az egyik legrégebbi szépítőszer, már az ókori egyiptomi nők is használták, mert tisztító és ápoló hatása bármilyen bőrtípuson jól érvényesül..


A természetes anyagoknál maradva a kamilla az egyik leggyorsabban bevethető szépítőszer, jótékony hatását bizonyára mindenki ismeri. A kamillát borogatáshoz, fürdőkhöz is alkalmazhatjuk, hiszen egy-két kamillatea filtert mindig találunk otthon -- a kamillának minden háztartásban és minden szépülni akaró nő kamrájában ott kellene lennie. Ha fáradt vagy karikás a szemünk, tegyünk rá egy-egy, forró vízzel leforrázott és langyosra hűtött teazacskót. Ha pattanásos a bőrünk, készítsünk langyos kamillafürdőt! (A kamillát leforrázzuk, vagy forrásban lévő vízbe tesszük, 15 percig állni hagyjuk, leszűrjük, és langyosra hűtjük.). Majd reggel és este lemossuk vele az arcunkat, és gyengéden megszárogatjuk. Utána használhatjuk a szokásos krémünket, de vékonyabban vigyük a bőrre.
(Ne feledjük: a pakolás felvitelekor a szemkörnyékét mindig hagyjuk ki, és 10-15 perc után bő, langyos vízzel mossuk le az arcunkról!)

Nyári bőrápolás

Bőrünknek ugyan jót tesz a napsugár, de a bőrápolást nyáron sem szabad hanyagolni.

A nyár a pihenés, napozás, fürdőzés, friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának időszaka. A nyári hónapok megfiatalítják szervezetünket. A friss gyümölcsök, zöldségek fogyasztása segít megtisztítani szervezetünket a felhalmozódott salakanyagoktól, méreganyagoktól. A napocska pedig megszépít, lebarnít minket, és ettől vékonyabbnak, csinosabbnak érezhetjük magunkat.

A nyári életmód azonban nemcsak a regenerációt szolgálja, hanem rombolhat is. Ezért oda kell figyelnünk magunkra, testünkre és bőrünkre, hogy megelőzhessük az öregedési tüneteket. A bőr a legnagyobb és legérzékenyebb érzékszervünk. Ha nem vigyázunk rá, idő előtti ráncok jelenhetnek meg rajta. Először finom felületi ráncocskák, gyűrődések a homlokon, a szem körül. Majd, ha nem ápoljuk megfelelően arcunkat, ezek a ráncok elmélyülhetnek, és maradandó szépséghibák kialakulását hozzák magukkal.

Az arcon lényegesen vékonyabb a bőr, mint a test más részein. Ez a testrészünk, tehát az arcunk van kitéve a legtöbb külső környezeti ártalomnak, hiszen nem fedi semmi. Ezért fontos például nyáron az immár újra divattá vált kalapot, kiskendőt használni, amely árnyékol, megvéd minket a nap fokozott szárító és egyben öregítő hatásaitól.Az arcon, de a test más részein is a huszonötödik életév után beindul a természetes öregedési folyamat. A mimikai izmok nevetés közben mindig ugyanazon a pontokon (szemkörnyék, szájszeglet) gyűri, ráncolja a bőrt, így ha nem használunk megfelelő ápolókrémet, akkor az itt lévő rugalmas rostok összeérhetnek és nem lesz képes bőrünk ezen a területen kisimulni, regenerálódni. Ezt a nap szárító-melegítő hatása még jobban felerősítheti. Az egyre fokozottabb kiszáradás a bőr öregedési folyamatait segíti elő. Egy idő után a kezeletlen bőrfelületen kellemetlenül húzódó, száraz, érdes felszín jön létre, amely a bőrfelszíni lipid-tartalom csökkenését mutatja. Ha szeretnénk, hogy javuljon bőrünk állapota fontos a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás. Ez naponta 2-2,5 litert is jelenthet. Nyáron még több, mivel a verejtékmirigyeken keresztül sokkal több nedvesség távozik szervezetünkből, mint az év többi hónapjában. A víz nem csak pótolja a hiányzó nedvességet (itt főleg ásványvízről van szó), ásványi anyagokat, hanem salaktalanít, méregtelenít, tisztít, átmossa szervezetünket. Kitisztítja a lerakódott méreganyagokat, ezáltal fokozza az anyagcserét. Nem véletlenül ajánlják a fogyókúrázóknak a kúra alatti fokozott folyadékbevitelt.
Étvágycsökkentő hatása is van, hiszen ha éhesek vagyunk és megiszunk egy nagy pohár vizet, ezzel eltelítjük gyomrunkat és az éhségérzet is csökken. A legjobb szomjúságoltó ital, amely egyben kitűnő zsírégető is a citromos víz. Fogyasszunk el minden reggel (vagy akár napközben is) egy pohár ásványvízbe facsart egy darab citrom levét. Meglátjuk, csodát okoz! A citromos vizet ajánlatos szívószállal inni, hogy ne károsodjanak a fogaink.
Zsíros bőrre
Egy kocka élesztőt összekeverünk egy kis langyos tejjel vagy uborkalével, majd felvisszük az arcunkra, száradás után pedig ledörzsöljük.
A bőrproblémák akkor okozzák a legtöbb fejfájást, ha az arcunkon jelentkeznek.

Sok nő szenved az arcán rendszeresen megjelenő pattanásoktól, mitesszerektől, melyek különösen stressz vagy fáradtság hatására, vagy a menstruáció előtti napokban jelentkeznek erőteljesebben. Számukra próbáltunk pár jótanácsot összegyűjteni.
Mindannyian tudjuk, hogy az arcápolás első lépése az arctisztítás. A problémás bőr kezelésében pedig kiemelt szerepe van a higiéniának, azaz az arcbőr megfelelő tisztításának. Az eredményes arcbőrkezelés alapfeltétele a felesleges faggyú és az elhalt sejtek eltávolítása, ezt már az arcbőr tisztításakor meg kell kezdeni. Esténkét akkor is le kell tisztítani az arcot, ha nem sminkeljünk magunkat. A megfelelő arctisztító kiválasztásához többféle szempontot figyelembe kell venni, a bőrtípustól az életmódon keresztül, egészen a korunkig. Az évszakok változását is. Nyáron - fiatalok esetében -- a habzó zselés arctisztító, vagy az arctisztító ajánlott, míg hidratálásához a könnyű krém vagy a zselé. Télen a száraz bőr még jobban kiszárad. Ilyenkor a tisztító emulziók és gazdag hidratáló krémek szükségesek, főleg az érett bőrre. Az arctisztítás reggel és este is kötelező!
A méz valódi csodaszer

Számtalan mézes alapú vagy mézet tartalmazó kozmetikai termék kapható az üzletekben. Ezek nagy része nemcsak mézet, hanem egyéb méhészeti terméket is tartalmaz. A virágpor, a méhviasz, a propolisz nagyon sok értékes hatóanyagot tartalmaz. (A propolisz növényi eredetű balzsam, mely a kaptárban ,,készül". Fertőtlenítő hatása miatt főként bőrproblémákra használhatjuk.)
Kényeztessük magunkat mézes pakolással!

Meglátjuk, igazi csoda érhető el az alkalmazásával. A teendőnk a következő: melegísünk fel 2 evőkanál mézet, majd keverjünk hozzá 2 evőkanál lehetőleg friss túrót. Vigyük fel az arcra, nyakra, dekoltázsra, és hagyjuk rajta 20-25 percig, hogy kifejthesse gyógyító hatását. Végül mossuk le langyos vízzel!

Oldal: Hogyan működik a HuPont.hu weboldalszerkesztő és honlap?
Minden ami nekem érdekes a nagy világban!!! - © 2008 - 2024 - spanyolsky.hupont.hu

Az ingyenes honlapkészítés azt jelenti, hogy Ön készíti el a honlapját! Ingyen adjunk: Ingyen Honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat